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LA DISTANCIA ENTRE LOS SUEÑOS Y LA REALIDAD SE LLAMA DISCIPLINA

Centro de Entrenamiento

Epta es un espacio de entrenamiento, para quienes buscan calidad de vida, mejorar capacidades condicionales, formar actitudes positivas desde la conducta del movimiento así como en las progresiones de competencias individuales que respondan a objetivos específicos, Idóneo para realizar preparación física, entrenamientos personalizados y adaptados a las necesidades de nuestros socios, basados en variedad de disciplinas y alternativas que atiendan la motivación, el desafío, y rendimiento.  

Actividades Outdoor - Excursiones

Desde Epta  utilizamos el tiempo libre y recreación de la manera más saludable, generando salidas y actividades con nuestros socios, publico en general y planificaciones particulares o a medida, aprovechando los mejores escenarios de nuestra hermosa provincia. Desarrolladas desde disciplinas como el Montañismo, tales como Trekking, Rafting, Escalada en roca, Tirolesa, Rappel, Cabalgatas, Puenting, Bungee Jumping y otras.

Siempre de la mano y la experiencia de profesionales capacitados y certificados, que otorgan seguridad, confianza y servicio, para dejar marcado un inolvidable momento en comunión con la naturaleza y amigos; Aventura y diversión!!  

About
OUTDOORS

Las actividades al aire libre son aquellas que se realizan en contacto directo con la naturaleza y en las que aprendemos a disfrutar de ella, desenvolviéndonos con seguridad en este entorno y respetando al máximo su conservación y su equilibrio. 

Se puede clasificar: 

  • como forma de experimentar nuevas sensaciones y emociones, o de superar retos y afrontar riesgos dentro del medio natural. 

  •  como deporte de competición en el que se busca la superación personal y la superación de marcas. 

FITNESS

La palabra fitness proviene del idioma inglés y significa “bienestar” (fit= sano, saludable). Fitness (en español buena forma)

 

La actividad física es muy importante cuando se trata de mantenerse saludable. Correr, caminar o hacer deporte por sobre 30 minutos al día, puede mejorar tu vida considerablemente. Realizar actividad física regularmente tiene muchos beneficios. Personas que hacen ejercicio al menos 3-4 veces a la semana tienen menos enfermedades y viven más tiempo. 

CLASES

Te presentamos las diferentes actividades que podrás realizar en Epta

de acuerdo a tus necesidades y gustos.

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